"Selfcare"


För många random höstiga bilder.
 
Hej vänner. Sitter i hörnet av mitt rum och lyssnar på Ed Sheeran. Jag har på mig ett par nya, mjuka byxor som jag köpte för en och en halv timme sedan i Blagnac. Jag är ganska trött. Men har i alla fall någon typ av energi idag, tillräckligt för att skriva det här till exempel. Hade en fruktansvärd morgon, med bilkörning och tullpassager som inte gick så bra. Men det gick. 
 
Jag har kommit till insikt att jag känner mig ganska ensam här. Har hemlängtan. Gjorde ett självskattningstest baserat bara på senaste dagarna och fick resultatet att jag kanske har en lätt depression. Känns rimligt. Allt går så långsamt. Känns som jag har gett upp lite att försöka få till grejer, aktiviteter, nya vänner. "Det blev såhär," liksom. Det där med att träffa nya människor tar liksom kraft och kräver att jag reser mig ur min bekväma bubbla för en stund. Orkar inte riktigt. Så vad gör jag istället? Försöker vara snäll och ta hand om mig själv. Jag är ju min egna vän, och sina vänner säger man inte elaka saker till eller trycker ner. Försöker bli sams med mig själv liksom. Just nu känns det som jag är i lite harmoni. Har gjort en kort yoga-sekvens och druckit julte. Drog på mig läppstift för att jag kunde.
 
Selfcare. Att ta hand om sig själv. Jag har inte tänkt att det betyder att göra specifika grejer, typ bada bubbelbad och smeta på ansiktsmasker. Mer att tillåta sig själv att vila så väl som att vara den som drar upp en ur sängen ut på promenad. För att må bra. Det är inte alltid det krävs att en tänker på det aktivt, mår man bra och är lagom stimulerad av livet itself så kommer saker naturligt; umgänge, avklarade uppgifter, platser att vara på med tider att passa så väl som tid för att slappna av. Jag har för närvarande lite för mycket tid och lite för lite av allt det andra, tror jag. Är ganska säker på att jag är känslig för ångest och depp naturligt, alltså genetiskt, så får bara lära mig hantera det. Igen och igen. Skulle gärna ta en titt på mina gener för att veta mer säkert. Visste ni att den enskilt största faktorn för ens lyckonivå som fyrtioåring inte har att göra med ens jobb, lön eller ens familj? Den största påverkan kommer från hur en mådde som femtonåring. Med andra ord måste det finnas något som är personlighet och mående inprogrammerat i oss, som är ganska konstant oavsett yttre omständigheter. När jag var i Sverige i våras ville jag verkligen bara bort bort bort till något annat. Jag börjar känna igen känslan. Längtar alltid till nästa steg. Jobbar på att landa lite. Nu ska jag titta på Wahlgrens värld.

Mon père Per

För min pappa är coolare än din :) (och gulligare)
 
Pappa är här! Och jag har åkt motorcykel för första gången, vilket var hääärliiigt! Ändå sjukt att det skulle ta tjugo år innan premiärturen, med tanke på att mina föräldrar träffades tack vare en mc-klubb. Hursom, han bor hemma med familjen här så full rulle hela tiden, på förmiddagen idag var vi på parkytflykt och igår lekte vi i trädgården, promenerade etc. Fredagen hängde han och jag i Toulouse efter en stressssig förmiddag i Paris, vidrig verkligen. Mycket skönt att komma till rosa staden efter det. Pappa kommer så bra överens med barnen också, trots att han inte pratar franska. Igår var det han som läste godnattsaga, haha! 
 
Jag är supertrött och redan vemodig för att han åker hem imorgon. Längtar efter min familj juuu... Idag är det 65 dagar tills jag kommer hem till Svea rike. Två månader kvar i Frankrike. Så mycket jag fortfarande inte gjort dock! Så det ska nog bli bra.

Parfois, il pleut

Ibland regnar det. Bilder från igår i Toulouse (centre-ville), kom värsta skyfallet.
 
Min telefon är lagad! Ska åka och hämta den snart. IDag är det onsdag och barnen slutar skolan à midi, vid lunch. Så vi ska laga någon mat och sen leka lite, sen vilostund och så får vi hitta på något på eftermiddagen. Hade tänkt mig bullbak i och med kanelbullens dag hemma i Sverige, men pappa anländer med jästleverans (seriöst, de har inte vanlig jäst i detta land) först till helgen, så får nog bli då istället. 
 
Det är väldigt disigt ute idag, och strax under femton grader, så lite ruggigt. Skönt. Igår var det trots regn inte alls kallt, riktigt fuktigt klibbigt, var helt svettig efter att ha åkt tunnelbana. Jag har inte tränat på någon vecka nu, kommer nog skippa zumban ikväll också trooor jag?? Känns lite pressat, blir tidigt imorgon ju. Får se. Ska se till att yoga i alla fall. Vad mer...? Är typ lite stresstaggad inför helgen, idk. Vill ju att det ska bli bra. Längtar hem lite också, ska försöka ringa kanske. Och göra mig redo att hämta min älsklingstelefon nu! Heppp
Hanna. 20 år.
Au Pair i Toulouse för tillfället.